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Affichage des articles associés au libellé Health & Lifestyle

5 raisons pour lesquelles vous devez faire l’amour de façon régulière

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Certains trouveront cela trop exagéré. Mais, en toute sincérité, a-t-on besoin d’abord de trouver une bonne raison pour faire l’amour ? Non, nous ne le croyons pas. Faire l’amour est vital pour une vie à deux, parce que ça fait beaucoup de bien. Faire l’amour quotidiennement est bon, contrairement à ce

Female genital sores: Causes and diagnosis

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Female genital sores have a number of causes, the most common of which are sexually transmitted infections, including herpes. Lumps and bumps in and around the vagina may be itchy, painful, tender, or produce a discharge. Others may not cause any symptoms. The symptoms, diagnosis, treatment, and outlook depend on the cause of the sores.

Weight loss: You'll be SHOCKED by how much weight you could lose by eating an APPLE

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WEIGHT LOSS doesn't have to be all about hitting the gym and eating just chicken and rice - in fact eating an apple before your meal could help to slash your calorie intake significantly. University of Iowa did a study that revealed animals given ursolic acid supplements increased their muscle mass and energy expenditure - in layman's terms, calorie burning.

Santé:Les bienfaits de l’oignon et l’ail sur le corps

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L’oignon et l’ail ont de très grandes propriétés pour le corps tout entier. Ils ont des qualités similaires qui sont très utiles dans de nombreuses situations. Voici quelques-unes des manières dont ils vont

How poor sleep affect our ability to learn

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Most of us know that a good night's sleep is key for happiness and productivity, and that conversely, a night of poor sleep can have negative effects on our performance during the day. But a new study manages to find precisely the brain area responsible for learning new

10 Ways Walking Helps To Improve Your Health And The Way You Feel

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The World Health Organisation (WHO) recommends that adults should carry out a minimum of 150 minutes of physical activity per week to stay healthy. However, a recent survey by Living Streets, the

See what alcohol consumption can do to your stomach

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Put simply, alcohol irritates your digestive system. Drinking – even a little – makes your stomach produce more acid than usual, which can in turn cause gastritis (the inflammation of the stomach

Cameroon: Soon a University Hospital Center (CHU) in Bamenda

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The Minister of Public Health, André Mama Fouda, on Wednesday, May 3, laid the foundation stone of the future Regional University Hospital Center of Bamenda. Designed to reduce morbidity, mortality and reduce the number of medical evacuations to Yaounde, the new Hospital Center will be built in the Ntambang district of Bamenda III. This is a

Liberia: Unidentified disease causes dozens of victims

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An initial report reveals twelve deaths in less than ten days. This disease causes fever and vomiting and WHO tries to identify it. Concern grew in Liberia. After the end of the Ebola epidemic, a little less than a year ago, a new disease appeared in the south-east of the country and in the capital, Monrovia. Twelve

Women : The art of aging in good shape!

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Well aging, stay young and in good shape: activity, self care, prevention, nutrition ... Everything about the art of aging in good shape! 1- Prevention: all diseases, especially stress, accelerate the aging of the organism because it "then overproduces" free radicals. However, a healthy lifestyle and diet rich in fruits and vegetables can prevent many diseases. Indeed, a balanced diet is necessary for the body whether in normal weight or overweight. To do this, follow these rules:

10 PLANT-BASED FOODS THAT BOOST YOUR IMMUNITY

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GARLIC The most pungent of the plant kingdom inhabitants, garlic contains the immune-stimulating compound allicin, which

HIV AIDS: What is the new vaccine all about?

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South Africa on Wednesday (November 30th) launched a clinical trial of more than 5,000 people who will test an experimental

The running vs. walking debate

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While some claim that the only way to reap the most health benefits is to hit the ground hard and break out a sweat, others differ and say that  a brisk or leisurely walk can be just as good as a sprint . The age-old debate on whether walking or running offers the most benefits remains an active discussion among fitness fans. Determine your goal

You need to know this if you're spending too much time in the sun

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You may be feeling the need to let your skin breathe in the  summer warmth  as the festive season approaches. But with the onset of the recent heatwave, not  staying hydrated  and protecting your skin  could endanger your health.

4 Unusual Ways to Boost Oral Health

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I’m always been somewhat fascinated by  oral health  and even remember asking my orthodontist why my teeth were crooked to begin with when getting braces. Of course, his answer: simply genetic. Just like my dentist told me that teeth couldn’t heal and that sugar was causing cavities.

Ce qui arrive à votre corps lorsque vous vous retenez d’uriner

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Vous devez aller immédiatement aux toilettes, mais parfois, vous vous retenez d’uriner pour répondre à votre dernier mail ou pour finir rapidement une de vos tâches. Il faut savoir que cette mauvaise habitude pourrait vous causer de graves problèmes de santé… Explications. La vessie est un organe musculaire de l’appareil urinaire, elle reçoit l’urine sécrétée par les reins, pour ensuite l’évacuer lors de la miction. La vessie a une capacité de remplissage de 300 à 600 ml et une contenance plus importante chez les femmes que chez les  hommes .

Ceci est caché au public : les 10 plus grandes causes du cancer, des choses que vous utilisez quotidiennement

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Considéré comme la maladie du siècle, le cancer est responsable du décès d’un grand nombre de personnes à travers le monde. Ses causes sont diverses : une alimentation riche en aliments transformés, un mode de vie malsain, le tabagisme, une exposition prolongée aux substances chimiques, etc. Mais il existe des éléments qui augmentent considérablement le risque de développer un cancer et dont on ne parle pas… Explications. Dans notre vie de tous les jours, nous avons l’habitude de consommer ou d’utiliser certains produits sans prendre le temps de se demander s’ils ont des effets néfastes sur notre santé. Pour mieux comprendre le danger auquel nous nous exposons, voici 10 grandes causes du   cancer   qu’on nous cache. Les 10 plus grandes causes du cancer, que nous utilisons quotidiennement :

Une crème maison pour faire disparaître vos cicatrices

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Les boutons d’acné, les points noirs et autres imperfections peuvent laisser des cicatrices sur votre visage, surtout si vous avez la fâcheuse manie de les tripoter. Les remèdes proposés sur le marché peuvent être efficaces, mais leurs formules sont pleines de substances chimiques qui peuvent agresser votre peau et l’irriter. Pour vous débarrasser des cicatrices de manière naturelle et sans vous ruiner, découvrez notre crème maison !

Voici ce qui arrive lorsque vous ne changez pas de sous-vêtements chaque jour !

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L’hygiène intime est essentielle pour un vagin en bonne santé, et vous évite plusieurs désagréments comme les infections, les mycoses, etc. Voici ce qui arrive lorsque vous changez vos sous-vêtements chaque jour. Cette information risque de ne pas plaire aux plus fainéantes :   garder ses sous-vêtements plus d’une journée favorise la prolifération des bactéries, ce qui peut entraîner de sérieuses infections.  En effet, vos parties intimes sont constamment exposées au  stress , à la transpiration, au port de vêtements serrés… Et voici certains problèmes que cela peut causer :

Vous en buvez tous les jours et vous ignorez qu’il est la cause principale du cancer du sein !

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  Le cancer du sein, causé par le développement d’une tumeur maligne dans l’un ou les deux seins, touche principalement les femmes, avec un risque accru chez celles de plus de 50 ans. Selon les statistiques mondiales, un million de cas de ce cancer sont diagnostiqués chaque année et 400.000 femmes en décèdent. Voici les principaux facteurs qui augmentent le risque de cancer du sein. Les symptômes Le cancer du sein, comme tous les cancers, nécessite un dépistage précoce qui augmenterait considérablement les chances de guérison. Pour cela, il faut être toujours attentif à son corps pour pouvoir déceler tout changement ou toute anomalie qui pourrait indiquer la présence d’une tumeur. Parmi les symptômes du cancer du sein :